• به وبسایت شکلات برنوتی خوش آمدید ...
  • 02172365
  • 09213891404
    bernotti logo – GOLD-01bernotti logo – GOLD-01bernotti logo – GOLD-01bernotti logo – GOLD-01
    • خانه
    • محصولات
    • کاتالوگ
    • بلاگ
    • تماس با ما
    • درباره ما
              متن پیدا نشد همه نتایج را ببینید
              • فارسی
              ✕
                        متن پیدا نشد همه نتایج را ببینید
                        منتشر شده توسط bernottiadmin در 2022-08-13

                        شکلات تلخ برای لاغری

                        چیزی بهتر از این نیست که با خیال راحت یک خوراکی خوشمزه بخوریم و لاغر هم بشویم. اگر از طرفداران پر و پا قرص شکلات باشید، فواید این خوراکی بهشتی را برای تناسب اندام، پوست و… به خوبی می‌دانید.

                        بدون شک تناسب اندام برای تک تک ما از اهمیت زیادی برخوردار است. شکلات برخلاف تصور عامه برای کاهش وزن و لاغری توصیه می‌شود. طبق مطالعات انجام شده استفاده از شکلات تلخ متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد که باعث کاهش وزن می‌شود.

                        همچنین متخصصان تغذیه اعلام کرده است که مصرف مقدار اندکی شکلات تلخ در روز، به دلیل دارا بودن فیبر زیاد، باعث ایجاد احساس سیری شده و این موضوع موجب می‌شود از خوردن غذاهای پرچرب و با کالری زیاد خودداری کنید.

                        برای افرادی که قصد دارند به تناسب اندام برسند، توصیه می‌شود که مقدار کمی (حدود ۳۰ گرم) شکلات تلخ هنگام صبحانه یا قبل از ورزش با درصد بالا مثل شکلات‌های ۶۰ درصد و ۸۳ درصد گالاردو را امتحان کنند البته موقع خرید شکلات حتما دقت کنید تا شکلات واقعی باشد یعنی از کره کاکائو صددرصد خالص تشکیل شده باشد مثل شکلات گالاردو تا از خریدتان پشیمان نشوید. این مطلب  نگاهی دقیق‌تر به شکلات تلخ خواهد داشت تا مشخص کند آیا شکلات تلخ می تواند به کاهش وزن شما کمک کند یا خیر. پس با ما همراه باشید.

                        B1-Dark 74%
                        به اشتراک گذاری

                        لینکهای مفید


                        خانه
                        محصولات
                        بلاگ
                        درباره ما

                        تماس با ما


                        021-72365

                        info@bernotti.ir
                        فارسی
                                  متن پیدا نشد همه نتایج را ببینید
                                  • هیچ ترجمه ای برای این صفحه در دسترس نیست